اخبار کوتاه از ملوان

در تاریخ:

11/07/2017

تمرین

اخبار کوتاه از ملوان
به گزارش سایت هواداری ملوان فنز : تمرین تیم فوتبال ملوان بندرانزلی عصر روز سه شنبه از ساعت 17/30 دقیقه زیر نظر ، نادر دست نشان سرمربی تیم فوتبال ملوان در زمین اختصاصی مجموعه ورزشی حسن رود نیروی دریایی ، با حضور پر شور هواداران عاشق و همیشگی این تیم پیگیری شد.
شهرام سالاری مهاجم فصل گذشته تیم فوتبال ملوان که از ابتدای فصل به دلیل مصدومیت در تمرینات این تیم غایب بود از عصر روز سه شنبه در تمرینات تیم فوتبال ملوان حضور یافت و پس از کسب اجازه از ، نادر دست نشان سرمربی تیم فوتبال ملوان تمرینات خود را به شکل اختصاصی زیر نظر کادر پزشکی و مربی بدنساز آغاز نمود ، هواداران ملوان ضمن تشویق سالاری برای وی آرزوی سلامتی کردند.
ایمان مهدی نژاد و مهدی رستمی همچون روزهای گذشته به شکل اختصاصی زیر نظر مربی بدنساز به تمرین پرداختند.
بهمن خان صالح نیا پدر خانواده بزرگ ملوان و غفور جهانی اسطوره فراموش نشدنی باشگاه ملوان همچون روزهای گذشته از نزدیک نظاره گر تمرینات تیم فوتبال ملوان بودند.
تعداد زیادی از هواداران پر شور و دوست داشتنی تیم فوتبال ملوان بندرانزلی در تمرین عصر روز سه شنبه تیم فوتبال ملوان حضور داشتند و به تشویق تیم فوتبال ملوان ، اعضای کادر فنی و بازیکنان ملوان پرداختند.
احمد احمدی و عمار رمضان نژاد ، کمکهای نادر دست نشان پیش از شروع تمرین عصر روز سه شنبه ، در جلسه ای کوتاه در مورد برنامه های تمرینی ، با سرمربی تیم فوتبال ملوان به گفتگو پرداختند.
بازیکنان تیم فوتبال ملوان در تمرین عصر روز سه شنبه ابتدا بدنهای خود را زیر نظر احمد احمدی مربی بدنساز تیم فوتبال ملوان گرم کردند و سپس زیر نظر کادر فنی تمرینات تاکتیکی را در دستور کار داشتند ، که این بخش از تمرین شامل تمرینات میکس حمله به دروازه همراه با تمرینات قدرتی بود ، در این بخش از تمرین نادر دست نشان با دقت و ، وسواس بسیار بر عملکرد بازیکنان نظارت داشت که هدف در این تمرین ارسال پاس صحیح در دهانه دروازه و ضربه صحیح در چهار چوب و ریباند ، توپهای برگشتی بود.
در بخش پایانی تمرین عصر روز سه شنبه ، بازیکنان تیم ملوان به دو گروه تقسیم شدند و یک گروه ، زیر نظر مربی بدنساز به تمرینات استقامتی پرداختند و گروه دیگر در قالب یک بازی درون تیمی به بازی فوتبال پرداختند.
تمرین تیم فوتبال ملوان روز چهارشنبه در دو نوبت صبح و عصر پیگیری خواهد شد که بازیکنان تیم فوتبال ملوان در نوبت صبح از ساعت 9 در ساحل کپورچال به تمرینات هوازی خواهند پرداخت و در نوبت عصر از ساعت 17/30 دقیقه در زمین اختصاصی حسن رود نیروی دریایی تمرینات با توپ را در برنامه خواهند داشت.

DSC_0436 DSC_0434 DSC_0429 DSC_0413 DSC_0409 DSC_0337 DSC_0352 DSC_0372 DSC_0400 DSC_0402 DSC_0328 DSC_0295 DSC_0282 DSC_0277 DSC_0229 DSC_0119 DSC_0138 DSC_0169 DSC_0199 DSC_0209 DSC_0114 DSC_0109 DSC_0108 DSC_0106 DSC_0096 DSC_0093 DSC_0028